Zielony pogromca stresu

Jest wiele metod walki ze stresem i problemami. Jeżeli inne metody zawodzą warto sięgnąć po dobroczynną moc roślin.
Przeczytaj również: Jak szybko działają antydepresanty?
Doskonałym ukojeniem nerwów jest herbatka z melisy. To popularnie występujące w Polsce ziele odpowiednio zaparzone skutecznie uspokaja, działa tonizująco na układ nerwowy, a także ma właściwości rozkurczające oraz wspomagające trawienie.
Przeczytaj również: Jak terapia chroni przed depresją?
Ponadto melisa ułatwia zasypianie i łagodzi bóle menstruacyjne. Ta niepozorna roślina hamuje rozwój bakterii Helicobakter pyroli, która odpowiedzialna jest za powstawanie wrzodów żołądka.
Przeczytaj również: Czym jest dewiacja społeczna?
Regularne picie herbatki z melisy zmniejsza poziom złego cholesterolu we krwi, co zapobiega miażdżycy. Systematycznie spożywana hamuje także peroksydację lipidów w wątrobie, a co za tym idzie chroni ją przez stłuszczeniem oraz innym schorzeniom.
Jest bogata w antyoksydanty, witaminę E oraz beta karoten, co oznacza, że opóźnia starzenie się tkanek. Ostatnio także wykazano, że melisa poprawia pamięć oraz zmniejsza objawy demencji starczej.
Polecane artykuły

Czy emerytura obywatelska jest sprawiedliwa?
Reprezentanci austriackiej szkoły ekonomii proponują w zamian za obecny system emerytalny, uproszczony jej model do minimum, czyli tzw.Przeczytaj również: Przedsiębiorca na emigracji internetowa hurtownia zabawek z zabawkami emeryturę obywatelską.Przeczytaj również: Czy warto emigrować? Spora czę

Czy warto myśleć o emeryturze?
Coraz częściej wśród młodych osób możemy usłyszeć o tym, iż martwią się oni o emeryturę. Szokować może to wiele osób, których zdaniem problem emerytury, wysokości jej świadczenia, dotyczy wyłącznie ludzi w podeszłym wieku. Założenie to jest błędne, gdyż w obliczu licznych kryzysów gospodarczych i